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火爆东财!经济学博士开课教太极

海力网 来源:海力网 2019-03-25 09:47:39

报名!3月29日他将为老友乐会员上一堂太极公开课长知识又健身

东北财经大学工商管理学院副教授陈福军,坐卧立行皆见功夫,这位经济学博士的另一个身份就是——“中华武当内家拳传统门派优秀传承人”。十年前,陈福军将太极文化引入到东财学生的课程中,时至今日,已发展成东财最受欢迎的选修课之一。

苦寻几十年,才找到钟爱之所在

陈福军七八岁时开始习武,那时,他的家乡来了一位河北知青,武术练得极好,于是当地学校成立了少儿武术队,“练了三年,身体素质明显提升了不少。”与太极的结缘始于大学时期,在南京郑和公园,他学习了陈式太极拳、杨氏太极拳等10余种拳法,直到接触到武当太乙铁松派第十三代掌门人李兆生,他落定,专修中国循经太极拳。“练的时候可以初步感觉到气息随着动作在经络中的运行。有神清气爽的效果。”从2001年始,陈福军先后10余次跟随李兆生老先生学习。2011年起,每年暑假和十一期间,在北京循经太极拳培训中心做讲师。研习太极拳,更深究其文化。他先后在《武当》杂志发表循经太极拳研究论文5篇。2016年被第五届武当国际演武大会评为“武林百杰”。2018年,被评为中华武当内家拳传统门派传承人。

十年,他的太极拳是东财的一道别致风景

太极拳活络筋骨,强身健体!他带动了许多同事一块练。“很多人认为练拳得去大广场。其实不然,办公室巴掌大的地方都行,太极可以‘拳打卧牛之地’。”和普通健身操伸腿抻胳膊不同,太极拳讲究刚柔兼济,与中华传统阴阳五行结合,通过招式与速度的变化,一个小的抽掌动作,都能给人很大提振。“当时就有很多学生想跟着我们几个老师一块练,后来我就申请在学校单独开设了这门课。”“《太极文化与企业修炼》这门课程以辩证法为纽带,本科生36课时,研究生54课时,通过太极,讲传统文化,讲企业管理,修心修身。现在,每学年开4个班。选课名额有200人左右。这门课火爆到每次都有学生因手慢额满而选不上。前半堂,陈福军带着学生们在教室里操练太极拳。后半堂,他给学生讲授相关的传统文化。“太极拳和其他国学课不一样,它有什么好处,可当场检验。”他说,只有练起来,才能体会到身体的变化,才能真切地感受到神奇之处。“李兆生老先生教给我的,是循经太极拳24式、36式等传统的武当太极拳,是有内功的太极拳,和后来改编的太极操不同。”陈福军简单教给记者一个动作,将胳膊朝前举平,掌心朝下,而后迅速将两掌平直抽回,肘部以最大幅度向后顶,同时胳膊在身体两侧夹紧。瞬间,记者感觉到了背部的肌肉得到了锻炼,肩颈也松弛多了。

3月29日(周五)上午9:30,陈福军将以“太极文化与养生保健”为主题,与半岛老友俱乐部会员分享太极拳的精髓,更将教给大家几个不拘场地的实用招式,供大家时时操练,缓解疲惫。半岛晨报、海力网记者马巍 实习生孙铭霞

[编辑:栾晓婷]