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“书法与太极”公益课传统文化氛围浓

海力网 来源:海力网 2019-11-15 17:46:26

写书法练太极话养生

昨日,本报半岛老友大学堂以“平心静气悟真谛”为主题,开展了一堂“书法与太极”公益活动,“中华武当内家拳传统门派优秀传承人”东北财经大学工商管理学院教授陈福军、中国书法家协会考级高级注册教师郭建宇出席。活动中,大家观赏书法作品,尝试做太极拳动作,在其乐融融的氛围中感受书法与太极的相同之处,更增进了对两门传统文化的了解。

相聚两位老师惺惺相惜

在半岛老友大学堂,循经太极拳课的时间是每周二上午,楷书毛笔字课的时间是每周二的下午,同在一天授课,陈福军、郭建宇却从未见过面。本次公益活动,首次将两位老师聚在一块,没想到,他们一见面便惺惺相惜,活动还未开场,便开始畅聊“书法与太极”。“许多太极高手也是书法家,比如张三丰,他的‘龙行大草’有行书的神韵也有狂草的肆意,也能体现出一种太极境界……”“平常我也练太极,很明显感觉到两种文化的相同,这太神奇了……”

现场,挂满了郭建宇老师的书法作品,半岛老友乐的会员们赏字、拍照,等待着活动的开场。据悉,与会者中有资深的书法、太极拳爱好者,但大部分人都是第一次接触这两门传统艺术。

尝试“金锋抖肘”让现场暖起来!

昨日气温偏低,许多人到了现场直搓手。冬季手脚发凉,与阳气不足,经络不通有关系。现场,陈福军老师带领着与会者共同动起来,两臂棚起、棚手展动、棚手照面、双仰托掌、金轮交往、金锋抖肘、穿掌前移,七个动作连贯统一,一招“金锋抖肘”出招有力,30个连贯地做出来,筋骨拉抻得舒爽,脚暖了,许多人甚至还脱掉了外套,“大家每天做360个,也就5分钟,可以预防感冒。”陈老师介绍着此招功效,几位阿姨立马拿出手机将动作要领又拍了一遍,纷纷表示很实用。

亲历感受“书法与太极”同宗同源

作为中国民族传统文化,书法与太极有着诸多的相似之处,二者一文一武,皆可健身,又在理法上互为补充。活动中,两位老师首先介绍了自己与各自领域结缘的故事,之后表达了两门艺术交融的解读。“写楷书要求‘枕腕’,那是一个落点,我在练了太极之后才发现,其实写字与太极的相关联的地方太多了,我经常在写字的时候觉得自己是在推云手……”郭老师说这段话的时候,站起来做了一段演示。“文能提笔安天下,武能上马定乾坤。”说到高兴处,他更是现场挥毫泼墨,写了一幅字送给了陈福军老师。“回礼,我要以太极拳的方式为您写一个‘福’字。”陈福军起势,压手是一点,推手横折,下腿是一竖……他在前面练着,郭建宇老师在后面模仿,一个以太极拳方式“写”出的“福”,赢得了全场掌声。半岛晨报、39度视频记者马巍

■循经太极拳班楷书毛笔字班报名方式

1.扫码“半岛老友乐01”小编微信,发送“书法或太极+姓名+电话”报名

2.拨打报名电话:0411-82481017(仅限工作日)。

[编辑:栾晓婷]